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全球洗手日:遠離疾病 “手”護健康

時間:2020-10-15 17:52:13 來源:連雲港傳媒網

如果有人問您今天是什麼節日,您可能回答不上來。我告訴您,今天是“全球洗手日”。洗手是我們每天都在做的事情,看起來很平常,卻對我們健康非常重要,尤其是新冠肺炎等傳染性疾病高發的秋冬季節,大家更要通過“洗手”這個簡單但重要的動作,來加強衞生意識,以防感染疾病。那麼,您知道怎樣正確洗手嗎?



人們常講“病從口入”,實際上,在“病從口入”的過程中,兩隻手發揮着無法替代的拿取接送等作用。不論是潔淨的手拿取被污染的食品,還是被污染的手拿取潔淨的食品去吃,病菌都是經過手接送進口中去的。據統計,在日常生活中,人的一隻手上可附着的細菌達40多萬個,在身體抵抗力下降的時候,就容易誘發各種疾病。洗手就成為保證衞生的重要環節。



海州區衞計局新南社區衞生服務中心醫務科科長 社區科主任 馬敏:洗手可除掉粘附在手上的細菌和蟲卵,如果只用流水洗手可以洗去手上80%細菌蟲卵,如果用肥皂洗手再用流水洗手可以去除手上高達99%的細菌。 



專家告訴記者,洗手雖是件小事,但是也在生活中,人們不是忽略了這件小事兒,就是沒有用對方法,沒能真正發揮洗手的效用。


海州區衞計局新南社區衞生服務中心醫務科科長 社區科主任 馬敏:在飯前、飯後、便前、便後要洗手,外出回家接觸公共物品如扶手門柄、電梯按鈕等等要洗手,接觸過血液、淚液、鼻涕、痰液,唾液,看望過病人之後要洗手,抱孩子之前打掃衞生之後等等都要洗手,總之一句話概括,接觸清潔物品之前,或者在接觸污染物之後,都要洗手。



專家為記者現場示範了“七步洗手法”,通過內、外、夾、弓、大、立、腕七個步驟,提醒大家只有通過正確洗手的方法,才能將手上的細菌去除的更多、更徹底。專家還表示,現在正處在新冠肺炎等傳染性疾病高發的秋冬季節,做好個人防護、培養正確的洗手習慣才是最簡單、有效、經濟的健康預防方式。


海州區衞計局新南社區衞生服務中心醫務科科長 社區科主任 馬敏:我們要儘量不要到人羣密集的地方比如醫院商超,不到萬不得已我們更不要去一些中高風險地區,在平時那我們要做好個人防護,出門帶口罩、勤洗手,家裏多通風,才能更好的預防一些傳染病的發生。


《港城365》




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